唉，现在变本加厉了，每晚都要两点才睡，早上九点多起床，下午睡个三小时``

晚上基本11点之前睡吧,周末可能稍微晚点.

平时早上7点半起,周末8点半左右

听老人们说，孕期觉少孩子以后就比较勤快。嘿嘿！不过还是要保证睡眠质量啊！睡前泡泡脚，喝杯牛奶有助于睡眠。 

晚上也是基本上要十一点以后左右才睡的。因为习惯了睡前吃点夜宵，不然早晨五点多肚子就饿的咕咕叫了，真的辛苦了老公，每天变着花样地准备。早晨七点起床，白天累了就再小睡一会儿，睡多了晚上要睡不着的。 

由于职业关系，老公下班都要11点了，回来我们再聊会天，他每天还要给宝宝讲故事，所以每天睡觉基本都在12点以后，哎，现在我的作息时间实在太不规律了！

我也很担心这个问题！

我到了24周以后发现比以前爱睡觉了，不知道是春困的原因还是容易疲倦了？

不吃早餐对宝宝有什么影响呢！

还是尽量早睡的比较好.我晚上九点多就瞌睡来了,但是一般睡着也要十一点吧.....

10点左右

没关系，我很少12点前睡觉的~