医生也推荐我吃钙尔奇D，但是我一吃那个就便秘，停了就好很多，现在36周了，总在犹豫要不要继续吃下去。

钙尔奇D 

第几周开始吃钙片呀？我现在三个半月，昨天晚上腿抽痉了。

是每天都要吃还是隔几天吃一次呢？

回答13楼的问题，你现在是属于孕早期，孩子还未开始发育骨骼，建议不要这样早的补钙，如果只是一次抽筋，大可不必紧张，要是频繁的话，还是要去正规的医院听取医生的建议。

我买了安利的钙   但现在身体状况正常   我还没有开始吃

 喝牛奶、医生给开的乐力（说吸收效果不错）、多晒太阳

从26W开始抽筋，吃钙尔奇，晚上睡觉抽筋没有再发生过了，前两天加班没有带钙片，结果晚上睡觉又开始抽筋了，可是不是说钙片吃多了，宝宝的骨头硬不好生吗？

我开始吃钙而奇D的，可是会便秘，后来换成乐力，就好了

下个月我也要补钙，打算买液体钙，听说液体钙容易吸收 

我吃的是汤臣倍健孕妇营养素片，含钙含叶酸含VE等等 ，不用东补西补那么麻烦