用黑木耳和红枣打碎，煮熟了每天喝点，你试试吧，很多人吃了都很有效果的，而且不伤宝宝哦，我经常吃银耳和红枣，现在一天去好几次呢

我也有同样烦恼啊，啥方法都试过了，现在是隔一天一只开塞露，真不到要到什么时候

楼主可以试着喝点益生菌的酸奶，多喝一点，

感觉楼主主要是平时的生活习惯加上痔疮的原因才会这么严重

如果楼主有耐心，不妨每天早晨起床空腹喝一两杯冷白开水，坚持一段时间，养成这个习惯，对便秘很有效的。

据说生宝宝用力，就像你便秘的时候用力一样

乘便秘多练习一下

偶也会便秘，经常吃香蕉就好点

lz,就我的经验，每天喝些酸奶还是比较好的解除便秘的办法，试试吧，对了，听说，孕妇最好不要多喝蜂蜜哦

谢谢大家的建议，其实我现在天天早晨起床都会空腹喝一杯水，不过是温水啦！而且酸奶也会常喝，香蕉 也天天吃，就是这样，还是好严重啊！哎，我继续坚持吧！

长时间便秘的最好不要吃香焦了，只是越吃越严重，可以改吃大焦呀，通便又不会寒凉。如果可以的，每天早上喝二杯新鲜豆浆吧，对肠胃好好的，也有营养！ 

你确定是便秘吗？我以前不便秘的，怀孕后排泄变的不通常，但是每次拉出来还是西的，并不像便秘，妈妈说是因为被子宫压迫了，所以有点困难，其实不是便秘。不过还是要多喝酸奶，吃香蕉

我也便秘，不过我是最近才这样的。