我是天天喝米酒煮蛋的，一日喝三次，早中晚。现在奶不越来越多了，两个小时左右就会涨奶，不过宝宝好像又到厌奶期了，55555

为什么要挤出来呢？

我的办法就是让孩子吸，坚持天天有空就吸不停吸，比喝什么汤都管用。

你自己尽量抽空多休息，保持良好心情，配合着多喝些汤水（不要太咸太油腻）。

我开始奶也不够孩子吃，后来就这么坚持让她不停吸，结果一个月后奶多的都能喂两个孩子~

我也不想挤啊,,可宝宝老是睡觉..还有我发现她好像不怎么喜欢吸我的奶,,喜欢奶瓶多一点 

我也不够吃 

我会试试大家的方法的

郁闷