怀孕后脚抽筋就要吃的

你要是有缺钙的症状的话就准备点

没有特地去买钙片，晚上睡觉手脚也不抽筋，没办法才去买钙片，不知道有的钙片是不是合成的，对宝宝不好，还是从食物中获取钙质最好，多晒太阳。

后期即使你没感觉缺钙也要补点钙,一天最少1000MG.前期不用补.自己和朋友都感觉乐力就不错.建卡的时候医生会给你查有没有缺钙.我一开始都不缺,中后期就不行了.按时产检查最重要.

[ 本帖最后由 小巴特妈 于 2009-3-23 07:11 编辑 ]

安利钙镁片效果最好！

我没有特意买~

医生硬开的 

我不到20周腿抽筋就开始吃了，吃的乐力

抽筋的话一定要补钙的。我也吃，不过也是5个多月才开始的，一直没抽筋，到了现在快分娩期了，我更加保证每天吃够量，每次产检医生都问吃了钙片没。我吃的是二维葡钙片，据说比较好吸收。

我16周的时候产检，检查骨密度，说我缺钙，医生配给我钙尔奇D片，我是宁波的。

我现在晚上有点抽筋，准备下个星期让医生帮我开点补钙的。