我以前BM很厉害，怀孕后反而不BM了，特别奇怪！

经常吃杂粮粥杂粮饭，吃长纤维的菠菜、雪里蕻等蔬菜。

我也是，屁超级多，老公都烦死了

多喝蜂蜜。。我就是，每天都喝，目前感觉还行。

早晨空腹吃个苹果，中午吃个

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                  `--..____..--'呵呵，就会好多了。我昨天吃瓜还闹了一夜肚子呢！早晨一称体重，掉了3斤。

红薯、玉米、燕麦、小米、芹菜、苹果、番石榴（这个是广东才有的，不知道你在哪儿），反正我是一出状况，就轮番吃这些东西来解决，感觉还蛮有效果的！总之多吃粗粮、叶子菜和水果！

多吃点水果吧,我一般上午吃一个香蕉,下午一个苹果,没有严重便秘过,有两天天冷,没有吃水果,就有点干了 

谢谢大家的回复，看来这种情况的姐妹还真多呢。

怀孕后我几天才上一次..更郁闷

喝点蜂蜜，多吃青菜啊

我每天都要拉好几次 每次出去转一圈回来就有感觉了