原帖由 rgb 于 2009-3-12 08:23 发表 多吃粗纤维的食物，还有喝蜂蜜，吃香蕉都有助于排便，再者早起空腹喝一大杯温白开水，很有效的。你这种情况很容易增加腹部压力，严重的会造成BB缺氧的。

 

 

同意 ！ 同意 ！

 

原帖由 amy0591 于 2009-3-13 00:21 发表 我这段时间也便秘了，貌似吃钙片造成的

吃钙片就是要引起便秘的！

我怀孕八周的时候有过十几天都不能便便，好痛苦的，后来也用了开塞露，效果也不是很好，可能时间太长了，后来坚持每天早上空腹喝一杯温蜂蜜水，早餐就吃燕麦片，现在好多了

   

我的方法是喝奶粉，开始有便秘，后来发现一喝奶粉就拉希，就每天只喝一杯奶粉。

吃脐橙，保证天天通便，真好！！！！ 

看来同病相怜的姐妹好多啊，我这一个星期大便都不大号，怎么拉也拉不出，什么招都试了还是不管用。肚子涨涨的真难受~~继续关注