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[怀孕禁忌]

孕妇到底能不能多吃菠菜?

楼主: yoyocssyoyo
2533633 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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        如题,妈妈经常买菜会买菠菜,说菠菜能补铁.今天上网看到"菠菜含有草酸,可与人体内的钙离子结合,从而使人体缺钙,特别是孕妇尽量少吃菠菜"到底那种说法是正确的,我都晕了,我几乎两三天都有吃的?姐妹们呢,em81 都来说说看啊!
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31
六级宝宝 | 备孕中 |

都不知道能不能吃呢

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32
天使宝宝 |

要用开水焯一下,再炒,这样草酸会去除很多,但是还是少吃点

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33
八级宝宝 |

吃了,没事啊

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34
天使宝宝 |

我也有吃,吃得不多没事的。用水焯一下比较好。

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