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【投票】怀孕后要早睡，你做到了吗？

大白

发表于 2018-6-11 11:49 |举报

107211711 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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怀孕后，为了宝宝的健康发育，

很多姐妹都会开始控制饮食。

其实，怀孕后，除了要营养饮食，

孕期的睡眠，对于宝宝也十分重要！

因此，很多姐妹，在怀孕之后，

也开始养成了早睡早起的习惯：

“11点前准时躺在床上！”

“养成好习惯，要逼着自己早睡！”

“怀孕后特别累，每天早早就睡了。”

不过，也有的姐妹表示，

怀孕后，还是一如既往地晚睡：

“玩玩手机，一下子就12点多了。”

“每天不到凌晨，都睡不着觉！”

“习惯了夜猫子，好难改回来！”

姐妹们，怀孕后早睡，你做到了吗？

你一般是几点睡觉？

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二胎小狗宝

641 楼

三级宝宝 | 发表于 2018-6-25 14:10 | 来自疯狂造人

以前基本上九点多十点就睡了，现在稍微晚一点

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健康baby猪

642 楼

八级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-6-25 14:55 | 来自疯狂造人

哈哈哈哈哈

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w1525708096513

643 楼

七级宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | 发表于 2018-6-25 16:05 | 来自疯狂造人

我也没想到我竟然十点半就睡觉了

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w1518355240795

644 楼

七级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-6-25 16:54 | 来自疯狂造人

总是晚睡，主要是老公晚睡！

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小代

645 楼

七级宝宝 | 发表于 2018-6-25 20:26 | 来自疯狂造人

能吃能睡，一切为了孩子

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88乖宝宝LOVE

646 楼

三级宝宝 | 发表于 2018-6-25 21:43 | 来自孕迹暖暖Android

我也是要到十二点多才睡觉！以前还没怀孕也是夜猫子来的！现在要早睡改不过来！不过早上六七点就要起床煮饭！中午再去睡觉！

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curapica0426

647 楼

九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-6-26 05:51 | 来自疯狂造人

9点左右已经眼睛都睁不开了，不睡不行。早上5点准时醒，闹钟都不需要

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、那达慕de喵

648 楼

四级宝宝 | 发表于 2018-6-26 14:28 | 来自疯狂造人

根本不用强迫自己睡觉，九点十点就开始打瞌睡了。就是半夜起夜后，容易睡不着了

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s5640145219

649 楼

七级宝宝 | 发表于 2018-6-26 15:54 | 来自疯狂造人

每次都好能睡不到十点就睡了

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q1510142747944

650 楼

四级宝宝 | 发表于 2018-6-26 20:02 | 来自疯狂造人

哦哦哦哦哦哦哦哦

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Floralww

651 楼

七级宝宝 | 发表于 2018-6-26 21:13 | 来自疯狂造人

怀孕以后睡眠质量不好！

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Destiny桐

652 楼

十一级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-6-27 06:25 | 来自疯狂造人

基本都是九点半左右上床，十点睡觉

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微凉兮兮

653 楼

十四级宝宝 | 备孕达人（二宝） | 发表于 2018-6-29 04:48 | 来自疯狂造人

我基本8.9点就睡着了。不过4.5点我就醒了

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彤涛

654 楼

九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2018-6-29 07:51 | 来自疯狂造人

总是失眠，有点担心

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w1494752903330

655 楼

五级宝宝 | 发表于 2018-6-29 08:06 | 来自疯狂造人

下班回家只想躺床上，所以睡得早

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w1519052000696

656 楼

五级宝宝 | 发表于 2018-6-29 09:01 | 来自疯狂造人

每天都好累，根本熬不了

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s2710736521

657 楼

四级宝宝 | 发表于 2018-6-29 09:26 | 来自疯狂造人

还是要早睡呀

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q1482059689828

658 楼

六级宝宝 | 发表于 2018-6-29 10:34 | 来自疯狂造人

有时早有时晚

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w1528037370940

659 楼

八级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-6-29 11:53 | 来自疯狂造人

我也想早睡觉，但是夜里总是睡不好，莫名其妙就醒了。

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渟渟煊

660 楼

十三级宝宝 | 备孕达人（二宝） | 发表于 2018-6-29 12:40 | 来自疯狂造人

虽然很想早睡

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1. 没到11点就睡了
2. 11点以后才睡
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