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【投票】怀孕后要早睡，你做到了吗？

大白

发表于 2018-6-11 11:49 |举报

107399711 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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怀孕后，为了宝宝的健康发育，

很多姐妹都会开始控制饮食。

其实，怀孕后，除了要营养饮食，

孕期的睡眠，对于宝宝也十分重要！

因此，很多姐妹，在怀孕之后，

也开始养成了早睡早起的习惯：

“11点前准时躺在床上！”

“养成好习惯，要逼着自己早睡！”

“怀孕后特别累，每天早早就睡了。”

不过，也有的姐妹表示，

怀孕后，还是一如既往地晚睡：

“玩玩手机，一下子就12点多了。”

“每天不到凌晨，都睡不着觉！”

“习惯了夜猫子，好难改回来！”

姐妹们，怀孕后早睡，你做到了吗？

你一般是几点睡觉？

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顺序排列赞数排序只看楼主

s1702804217

661 楼

四级宝宝 | 发表于 2018-6-29 15:37 | 来自疯狂造人

睡不着，老公如果上夜班，自己更严重回到1.2点才睡。闭着眼就是死活睡不着

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ss鱼仔

662 楼

七级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2018-6-29 16:28 | 来自疯狂造人

中午睡了，晚上就睡不着。

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q1512614304271

663 楼

五级宝宝 | 发表于 2018-6-29 17:18 | 来自疯狂造人

习惯晚睡了

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向日葵25813

664 楼

九级宝宝 | 发表于 2018-6-29 18:15 | 来自疯狂造人

因为药太多了

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无名小妞

665 楼

八级宝宝 | 发表于 2018-6-30 02:30 | 来自疯狂造人

做不到啊

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乐乐amyshi

666 楼

六级宝宝 | 发表于 2018-6-30 05:19 | 来自孕迹暖暖Android

回复 w1508503899177
控制不住，总是12点半后才睡

我也是半夜睡觉

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期待小coco的coconut

667 楼

九级宝宝 | 发表于 2018-6-30 15:08 | 来自疯狂造人

每天晚上不到10点就困，早早躺着了

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vicky-vk

668 楼

九级宝宝 | 发表于 2018-6-30 15:43 | 来自疯狂造人

一般10点半到11点左右睡。但是最近这两天因为看电视最晚11点半。半夜4点多会醒来一次上厕所，然后睡到7点半到8点左右

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q1514376022156

669 楼

六级宝宝 | 发表于 2018-6-30 18:08 | 来自疯狂造人

晚上十点放下手机，最晚10点半前就会睡着

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琦琦大王美美哒

670 楼

十四级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-6-30 21:03 | 来自疯狂造人

完全做不到，后期一直失眠的睡不着，心里燥热，然后失眠什么的

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w1451474231331

671 楼

九级宝宝 | 发表于 2018-7-1 08:44 | 来自孕迹暖暖iPhone

没怀钱不到12点绝对不睡！发现怀孕第一天10点就爬上床啦，第二天9点多....白天还要睡....可能是在嗜睡阶段

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鸡宝宝快回家！

672 楼

十一级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-7-1 12:53 | 来自疯狂造人

控制不住 ,

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宝贝爱你哦！

673 楼

十三级宝宝 | 发表于 2018-7-1 13:17 | 来自疯狂造人

睡不着每天11点后才睡

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愿有温暖

674 楼

六级宝宝 | 发表于 2018-7-2 20:59 | 来自孕迹暖暖Android

早睡有什么用，每隔一两个小时就起来一次厕所，直到天亮起床，早睡没作用了

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爱唱歌的小女孩

675 楼

七级宝宝 | 发表于 2018-7-2 21:20 | 来自疯狂造人

9点多就上床

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softtime

676 楼

七级宝宝 | 发表于 2018-7-3 23:02 | 来自孕迹暖暖iPhone

晚上都舍不得睡呢，娃睡了以后才感觉整个世界都安静下来，这段时间才是自己的时间

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w1488092431247

677 楼

六级宝宝 | 发表于 2018-7-5 07:06 | 来自疯狂造人

一般都会在十一点前睡觉，因为太困了

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ivy1016baby

678 楼

十级宝宝 | 发表于 2018-7-5 07:15 | 来自疯狂造人

早睡早起身体好

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Jun918

679 楼

九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-7-5 07:17 | 来自疯狂造人

坚决不熬夜

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s3279453915

680 楼

三级宝宝 | 发表于 2018-7-5 08:44 | 来自疯狂造人

我怀孕前也是夜猫子，不到12点以后是不会关灯睡觉的，怀孕以后每天变态到8点就打哈欠，9点就睡着了，次日7：15准时醒

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1. 没到11点就睡了
2. 11点以后才睡
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