木木最近一周时间白天食欲突然变得很差，吃奶的时候不再一鼓作气，总是吃吃停停，眼睛看着木木妈妈。吮吸一会后，到奶镇来的时候就把奶头吐出来，对着木木妈妈咿咿呀呀的讲一会话，每次都被喷的满脸都是奶水，真是把木木妈妈急坏了，天天给爸爸打电话说体重增长速度的太过标准了。

 

    现在木木白天上午10点一顿钙粉，下午3点一次鲜果汁，中间一般只吃一次奶。倒是晚上食欲比较大，2、3个小时就要吃一次，每次把一边奶吃空就睡着了。

 

    木木爸爸到网上搜索了一下，发现原来木木提前2周到了生理性厌奶期：

    到了三个月大之后，对大部分的宝宝来说，其他事情对它说来，比吃奶有趣多了。宝宝开始不再一鼓作气的吃奶，而是吃吃停停，有时还唧唧咕咕发出声音。更有一些好奇宝宝，只要周遭有声响、有人走动，就停止吸奶，医学上称四至五个月的宝宝，这种暂时的厌奶状况为“生理性厌食期”。它的特征是孩子正常发育，活力很好，只是奶量暂时减少，通常一个月左右就自然恢复食欲。

 

    这个阶段的宝宝虽然吃得少，大多仍能维持应该有的成长，也没有证据显示会影响智能发展。所以父母可依生长曲线图，评估宝宝的生长情形，若没有偏离该有的成长曲线，大可顺其自然。

 

    不过有些宝宝厌奶期持续太久，就不能单纯的等待他自然恢复。因为人体的胃是个弹性的袋子，经常不去撑它，就渐渐习惯不觉得饿。有些孩子起初是生理性厌食，渐渐体重不再适度增加，在生长曲线表上，体重百分位下降两个曲线，或落后到第三百分位以下，称为“生长迟缓”，已经算是病理性厌食，必需由医师评估，并积极补充营养。

 

    宝宝一旦出现厌奶，父母总是特别焦急，希望这种喂奶好像打仗的日子早点过去。“想尽办法让宝宝吃”是多数父母会做的选择，而以下一些做法可提供为宝宝厌奶所苦的爸妈实际的参考：

 

·营造理想的进食环境

    最基本的是观察宝宝在什么情况下喂食的最理想，而去营造一个最适当的进食环境。大多数的宝宝在一个安静、较不会被干扰的场所比较容易专心吃奶。

 

·父母必须保持轻松愉快的心情

    因为宝宝会感受到喂食者紧绷的情绪，而影响其食欲。

 

·适时给予宝宝关爱与鼓励

    如此宝宝会有最好的进食心情。

 

·千万不可“不择手段”

    逼食、强迫他，或大发脾气，弄得宝宝哭闹收场，这是最笨的方法，常常会适得其反。

 

·尝试副食品

　　其实，4～6个月大的小宝宝也可以接触副食品了，有时可以尝试用汤匙喂食一些简单的副食品（果汁、米糊、麦糊），让宝宝接触奶瓶以外的食物来源，一来多多少少吃一点，二来也训练宝宝的口腔适应性，将来对固体食物的接受度会比较好。

 

·促进食欲用药

    必要时，医师可以使用一些促进食欲的药，对一部份小朋友也许有帮忙。

 

 ·补充维生素

    对于喝奶量很少的宝宝，这也是一个不错方法。