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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[孕中晚期反应]

郁闷啊 快速地贫血了

查看: 3891|回复: 7
中华小文子
发表于 2009-1-24 10:43 |举报
38917 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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孕前一直正常 122的， 13周建小卡就开始贫血了105， 16周第一次检查急速下降才84em8


 


我一直多吃猪肝啊 红枣啊 肉炖蛋啊，就是一吃含铁的维他命胃会非常不舒服所以停了。


 


jm们有贫血么？有啥好点的食疗方子么？

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中华小文子 (楼主)
2 楼
八级宝宝 | 发表于 2009-1-24 11:17

自己顶顶啊

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一杯柳橙
3 楼
九级宝宝 | 发表于 2009-1-24 12:13

鸭血,猪血,红枣,木耳,猪肝(这个一周最多吃一次) 葡萄干,还有要补充VC丰富的水果,例如水果,这样有助于铁的吸收,能够更好的补血

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shangyuzhu
4 楼
天使宝宝 | 发表于 2009-1-24 12:16

动物的内脏，但不能多吃

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facaiba
5 楼
八级宝宝 | 发表于 2009-1-24 15:38

我孕前期的时候132,后来建卡就成128了，22W验血的时候成115了，大夫也叫我警惕贫血.不过现在好久没吃红枣了,得继续吃才行

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xxqyhb
6 楼
九级宝宝 | 发表于 2009-1-24 16:42

吃红衣花生

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fayezkbo
7 楼
八级宝宝 | 发表于 2009-1-24 18:21

昨天听广播说 孕妇要补铁 做好的食品是酸奶和生的西红柿榨汁喝

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坐花载月
8 楼
三级宝宝 | 发表于 2009-1-24 20:15

呀    记起来韩剧里面的一个情节  女主角也贫血

用一些干净的铁钉（纯铁的哦，不是不锈钢的哦）插进苹果里，放置一天，然后抽去，吃那个苹果

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