赶紧揉啊~~~吸啊~~

别担心，放松些。用热毛巾或暖手袋什么，热敷一下，然后边敷边揉。个人认为不用很大力气的，关键是揉对位置，揉硬块及周围，顺着一个方向揉。一直揉到BB要吃了，让BB吃，一定要他吃空，实在吃不空就挤掉（不过挤的效果没BB吃的效果好）之后就好了。

热毛巾缚  揉  吸.

还是吸出来吧,,实在不行  就给宝宝吃, 听说宝宝吃结过的奶不好的，容易腹泻  

用热毛巾敷，然后吸奶器吸，或者让宝宝嘬

多揉，疼也要坚持揉，还有听说拿木梳子背梳也有作用哦

找个按摩师，专门按摩乳房，给乳房疏通，开奶的那种人~~

赶紧的揉啊，挤啊，吸啊……给宝宝吃啊，千万不要偷懒哦……宝宝不吃的话，让宝宝爸爸吸

用鹿茸片煎汤喝,然后让宝宝吸,半天就好了,我堵住过两次,都是用这个方法的.鹿茸片药店有卖的.