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[孕中晚期反应]

快8个月了,晚上睡眠质量很差,怎么办?

查看: 9352|回复: 38
935238 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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已经有好几个晚上没有好好睡了,一个晚上可能只睡上五个小时。主要有下面几个问题,有没有类似症状的姐妹?担心睡不好会影响到宝宝,有没有好招可以对付呢?先谢谢啊!


1、先是睡下两三个小时就想起床上厕所,上完厕所后就难再入睡。


2、向左侧睡时胸口有点闷,好像有点喘不过气。往右睡会好一些,但又不敢一直右侧睡。晚上就这样翻来翻去,折腾很久。


3、两条大腿的外侧靠近骨根处痛,是筋骨痛,是缺钙吗?又不像,最近已经补了钙,不抽筋了。


4、有时睡不着索性坐起来,可是脊柱根部很痛,似乎像坐骨神经痛。


5、腹股沟处痛。

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2
九级宝宝 |

em29 em29 

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3
十一级宝宝 |

 一样,孕中期时是手麻,现在睡觉早上起来手指头痛,不过活动一下就好了。

 左睡左脚痛,右睡不敢睡长,坐着坐骨神经又痛。

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flyingmoly (楼主)
4
七级宝宝 |

楼上的,同病相怜呢:(

JMM有啥好办法没有啊?

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5
十一级宝宝 |

我也有点这样的情况,早晨起来左手疼的攥不住,活动一会才可以动。

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6
五级宝宝 |

楼主所说的症状我都有,好痛苦

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7
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8
十二级宝宝 |

现在是北京时间凌晨3点43分

又一次睡不着

越睡不着越饿

越饿越睡不着em29 

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9
七级宝宝 |

  我现在也这样,我才6个多月呀,烦死了,晚上要翻好几次身,症状跟LZ差不多!em81

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10
八级宝宝 |

我好象没有你们说的那样哦,我感觉满睡的着

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