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从怀孕开始直至胎宝贝出世，与胎宝贝及孕妈咪健康有关的一些数字，JMM们最好了解一下，这样有助于你平安顺利地度过孕期。（书上看到的觉得挺详细的所以特意发出来跟JMM们一起分享） 1.末次月经：是指一向规律的月经，又有过性生活，在月经应该来潮的日子没来，特别是过了2-3周还没有来，可能就是末次月经。 2.胎儿生长时间：如果从末次月经算起，大约为280天；如果从受精那天算起大约266天。 3.预产期推算法：末次月经的月份加9或减3,月经来潮第一天的日期加7。 4.产前检查开始时间：怀孕3个月。 5.产前检查间隔时间： 妊娠16周--20周进行产前初诊。 妊娠21周--28周每个月做一次产前随诊。 妊娠29周--36周每半个月做一次产前随诊。 妊娠37周后每周做一次产前随诊。 6.妊娠反应时间：停经42天左右至停经3个月左右。 7.孕妇洗澡水温：应该控制在38度左右。 8.妊娠分期： 妊娠早期：1个月--3个月（怀孕12周以前） 妊娠中期：4个月--7个月（怀孕13周--28周） 妊娠晚期：8个月--10个月(怀孕29周--40周） 9.孕期体重增加： 整个孕期增加：10--12千克 妊娠1周--12周：2--3千克 妊娠13周--28周：4--5千克 妊娠29周--40周：5--5.5千克 妊娠中晚期每周体重增加应少于0.5千克。 10.早孕反应时间：停经42天左右至停经3个月左右。 11.自觉胎动时间：妊娠18周--20周。 12.正常胎动次数：不少于3-5次每小时，30-40次（12小时） 胎动次数30次左右（12小时）表示胎宝贝在子宫里情况良好 胎动次数少于20次（12小时）为异常，少于10次表示胎盘功能不良 13.正常胎心率：120--160次每分钟。 14.过期妊娠时间：超过预产期14天。 15.不同妊娠月份的子宫底高度（指阴毛上端到子宫底的距离） 胎宝贝5个月末时，子宫底高度在脐下1横指。 胎宝贝6个月末时，子宫底高度在脐上1横指。 胎宝贝7个月末时，子宫底高度在脐上3横指。 胎宝贝8个月末时，子宫底高度在脐与剑突（胸骨下端）之间。 胎宝贝9个月末时，子宫底高度在剑突下2横指。 由于胎头下降，胎宝贝10个月末时子宫底高度下降至脐与剑突之间。 |
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