我也肿了[em03]少吃盐，多走路，需久坐时把腿垫高，经常按摩脚踝，多吃冬瓜和西瓜（但糖分高），可以缓解的[em04]

可以考虑是不是缺乏蛋白质，多吃点鱼虾，要口味淡，注意哦

啊,这么早就开始肿拉

LZ和我预产期差不多呀，我的脚还没有肿，好像说多吃盐会脚肿的，我吃的都满清淡的。

我刚刚开始肿了 算算大概32周多些天肿的 两个脚踝都肿了 开始也以为睡一晚就好了 可是早上还是肿的 郁闷~

小心妊高症。。。少吃盐。。。多吃冬瓜，脚翘高。。

我也肿，不过睡了觉早上起来就好了。。

后来去医院检查，尿蛋白有一个加号，看来是肾的问题．

在医生的建议下：多休息、睡觉和坐着时候把脚垫高、多吃冬瓜和西瓜后，现在尿检正常了，脚也没有以前那么肿了。我觉得多休息是最关键的。

我也肿得蛮早的，大概28W左右就开始脚肿了，不过血压不高。医生也没说有什么问题。楼主不要紧张，吃得清淡一点，多吃点冬瓜，晚上睡觉脚跷得高一点。