YJ比上个周期提前了两天, 我周期最短有过22天, 所以, 也不算太意外
总结前两个周期失败的教训:
1. 第一个教训是排卵期找的不准. 第一个周期只靠排卵疼的感觉; 第二个周期是按网站上计算出来的可能日期. 基础体温量得不是很认真.
这个月要从明天开始认认真真地量基础体温, 也买了PL试纸, 从第YJ后第九天开始测, 发现强阳以后连续AA三天.
关于量体温, 我还有个问题. 我闹钟上到7点半. 但有时候6点多就醒了. 醒了, 我一般都是试图睡回去. 有时候能睡回去, 有时候睡不回去. 我的问题是, 要是6点多醒了, 是马上量体温呢? 还是躺到7点半再量? 我发现6点多量的体温一般都比7点多量的低一点儿.
2. 第二个教训是隔天AA不行. 网上google的结果是精子的存活期是24-48小时, 头20小时活性最高. 卵子的存活期是12-24小时, 头6小时活性最高. 也就是说, 隔天AA, 有可能刚好错过.
3. 第三个教训是少吃凉的, 注意腿脚保暖.
4. 第四个教训是所谓的IPS(臆想怀孕症状)真的是靠不住.
因为工作的关系, 要是这个周期要不上, 就得等到明年四月才能再开始试孕了. 希望这个月我能有好孕气. 要是大家能给我些建议, 不胜感激.
最后感慨一下, 不想怀的时候, 一不小心就怀上了. 可是想怀, 就怀不上了. 都是命啊!
不过, 什么事情都有好的一面, 因为折腾备孕, 看了很多东西, 知道了VB6可以缓解经期症状, 豆浆可以补雌激素. 连困扰我两年多的卵巢囊肿, 现在也知道起因是因为受凉和压力. 还有就是运动能治百病. 即使怀不上, 也能活得健康些, 多活几年.
hehe |