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我也是才知道的，不知道具体怎么弄，就是抓一把放热水里，把脚泡半小时以上，我今天月经第三天，痛经能有些减轻。
谢谢
不是煮成水泡吗?
煮之前先把艾叶放水里浸一下，或者直接把艾叶放锅子里加水煮，再加些生姜片、桂枝、红花，是助暖的。不过我是排卵前泡脚的，排卵后就不泡了。
我是早上用艾叶煮鸡蛋，晚上再加点水煮来泡脚。
看了养生书说,艾叶泡脚一周两次为宜!
我也这样
杨杨桥桥 艾叶煮鸡蛋 是不是不把鸡蛋打破呀....就是整個放在里煮然后再剝皮吃是嗎?
请问艾叶到那里去买呀？
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