难道都没有恶心、呕吐非常严重的JM吗？

我倒没有这么严重,只是干呕,你用鲜柠檬切片,泡水喝,应该可以缓解一下的

 

谢谢牛牛妈妈

柠檬？我怀孕前就很不喜欢这个东西哦~

有机会试下！

我现在已经没法吃东西了~

吃什么都吐！

很多JM说吃水果不吐

可是我吃任何水果都吐过了……

我经常都是刷牙的时候恶心呕吐，现在想吐的时候都哼哼歌把注意力转移了，就没那么想吐了

身边随时放饼干糖果 没事就拿起来吃

多吃点,反而就不会那么难受了

 

是些好主意！

其实要是不上班这问题都好解决了

可以没事出去走走

溜溜弯

吃吃零食

聊聊天

上班就不好解决了！

补充维生素B族，可以缓解呕吐，另外，土豆的营养成分也有点效果。

姜汤对我来说，效果非常好的。。。

就是姜切片熬水，加点蜂蜜喝

我就反应很严重啊，瘦了12斤，一直到4个多月才能吃点东西了。前面也是吃什么吐什么，最严重时候喝水都吐。反正就是能吃什么就吃点什么，补充点B6据说有用，实在不行就去医院吊葡萄糖