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呵呵。。。我还好,从七个多月开始保胎一直到优优早产出生,我的心态都很好,没有大家所说的产前抑郁和产后抑郁,
听说许多新妈妈或轻或重都有一些抑郁症,而且有人还很厉害,我可能算厉害的那种.催乳师建议:要早睡觉,以养身体为主,把觉睡好,最好不带孩子; 饭前半小时喝汤,喂完奶喝一些水补充; 喂完宝宝把剩余的奶吸出来. 另外,找天好时出去走走,不知别的妈妈何时户外活的?
最近老来这里转转,看到别人的经验,眼界开了,心情好了,姐妹们让我们一起努力并分享经验吧!
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