从怀孕起就开始吃了，一直吃到生，其实严格的说应该和叶酸一样，从怀孕前就开始补最好，不过很多人都没有计划好，我从怀孕就一直在吃金奥聪了，补亚麻酸的，

还是食补好！孕期多吃核桃！

我感觉吃了DHA后反应加重了。不知道你们是不是这样？

DHA,那里买的

我从确认怀孕就开始吃了，GNC的，含量是DHA250mg，EPA100mg

也不知道到底有没有用哦。。。。。。。。。

呵呵谢谢各位及时回复呀，我们同事说得从四个月开始在吃，啊，不会吧，还反应重，我一点反应都很难受，不会真的是要反应吧，那我不吃了，我吃核桃

我可是连核桃都吃不下的  不过听说所有坚果都含有DHA

我是从4个月开始吃的

从2个月开始吃的，没按要求每天一粒，想起来就吃，感觉还是食补好。