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呵护孕育每一天
吃了两回燕窝，头一次打碎了和银耳一起炖的喝的，发现吃完脸上好多红豆豆，正好哪阵子才怀孕，以为是激素问题，过了一周，用小盅炖的，喝了五六口，没喝完，剩下的给老公喝了，结果第二天发现又起来了好多红豆豆，红红的好吓人，以为是买的燕窝有问题 ，没敢再喝，前两天碰到一个怀孕五个月的朋友，说吃燕窝也上火，一般晚上吃了，第二天早上嘴上就长泡，她问了懂行的同事，说是上火了！
可是燕窝不是温补的么，我们吃的都不多，一周吃点点，怎么还能上火啊？难道营养太好了，不用再补了？
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温补的东西子时过后才吃,或者早上空腹的时候吃,才会消化和有效果喔!而且少吃点银耳比较好喔!
这么早就开始吃燕窝啦?
明白了，谢谢，下次试试看
燕窝应该早上空腹时吃，吸收最好！
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