我前两天也是，以前都是三四个小时就会很涨，前几天睡一夜都不涨。然后我就马上让老妈炖了猪蹄，加点通草，还有就是抱着宝宝让她吸，只要她醒着愿意吸，就让她吸，频率越高越好，两天时间，又恢复了。

而且，楼主不要慌，就算软软的，也不代表奶水不够宝宝吃，你挤出来的和宝宝吃到的是两个不同概念。宝宝吃到的要远远多于挤出的

我今天也让婆婆炖了猪蹄加了通草，不知道能不能有效。 

吃只是一方面，多吸才是王道

我的也是一边有奶，另一边很少，宝宝不饿的时候不肯吸，饿的时候吸着没奶她就不干了，所以很苦恼，乳房很明显的一边大一边小

我不知道怎么办才好了，昨天喝了猪蹄汤，今天喝了河鲫鱼汤，都没有什么感觉。我之前也没有乱吃过什么东西，都不知道是什么原因造成的了。帮忙啊，姐妹们。现在宝宝一吸是没奶的，就哭。不肯再吸。

唉，我也是这两天奶明显供不上了

听说榴莲可以发奶，不知道怎么吃

我也是，一边大，一边小，总感觉大的奶多，听说猪蹄加花生管用，我喝了也不怎么样，继续努力喝汤

我也是这样子的，奶水变少了，也不知道怎么办