药补不如食补啊,吃点红豆红枣啊,煮着吃,猪肝啊,菠菜啊,都可以啊,

同意楼上的说法，不过猪肝吃多不好，适量

谢谢，楼上的。

第一次，大夫开药没吃，过了两周，检查铁元素含量正常，但大夫还是给开药了，后来吃了几天，不知道好不好？

我也有点贫血，还有一次差点晕厥，低血压。

也不敢吃药，又不知道吃什么补血。

唉。

原帖由 5000cc 于 2008-10-23 11:50 发表 我也有点贫血，还有一次差点晕厥，低血压。也不敢吃药，又不知道吃什么补血。唉。

吃赤豆红枣汤啊...

吃药还不如自己食补呢!~!红枣,赤豆,花生都是很好的东西

我现在一周一次猪肝、两次木耳，花生、葵花子很经常吃