这个应该要看身体的恢复情况来定吧，我也准备去健身，目前就是自己在家没事的时候做做简单的运动。

准备42天去医院复查的时候问问医生。 

今天去医院做产后康复评定，医生说一年之内都不能跑步、跳操、打羽毛球等跳跃性的动作，所以楼主要锻炼的话都要悠着点，别太剧烈了。

原帖由 lemonlike 于 2008-10-23 12:33 发表 今天去医院做产后康复评定，医生说一年之内都不能跑步、跳操、打羽毛球等跳跃性的动作，所以楼主要锻炼的话都要悠着点，别太剧烈了。

一年那么久啊。。。天。。我该怎么减肥？

挂着两个满是乳汁的大乳房咋去蹦蹦跳跳的运动? 想想都明白,最好是断奶后健身才可以的.

要一年啊！

这一贴是通过手机发表的，我也要用手机发贴！

那你胖的还真多啊，我也是剖腹产，刚出院回家称了下是比孕前胖了10斤，今天又称了下，结果又瘦了四斤，开心死我了，我目前都还在月子中呢，还有10来天结束

带宝宝很辛苦的，还有喂奶，估计我的瘦归功于我的两个臭儿子吧，就一个字，累~ 

楼主也别急，慢慢就会瘦下来的~加油