请教姐妹们：

我一向YJ还算准，30-33天左右，有时会35天，偶尔周期会推迟7天，今年2月分竟然推迟了13天。每次都要持续7天，量适中。这个月量明显偏少，却滴滴嗒塔了8天。

我这种现象是不是雌激素偏低啊，如果是，那该怎么办呢？（因为还没去看医生）

谢谢！