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[孕期保健]

孕早期睡眠不好的JM看过来

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80588 楼主
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我孕31天,入睡很快,但是总是做梦,每晚去3次左右厕所,有时候去了厕所回来很难入睡。我昨天在网上看到蜂蜜有助于睡眠,睡前就喝了一小碗蜂蜜,昨天晚上只起来一次去厕所,整体睡眠效果有改善,希望对和我有同样情况的JM有帮助。
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2
十四级宝宝 |

我那会刚怀的时候也是很难入睡,多半是因为激动还有反应造成的,现在已经习惯啦,所以好象睡的还好,就是午睡不能时间长,否则晚上怎么也睡不着。。。

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3
四级宝宝 |

请问jj,是怎么证实怀孕的?是自己测试,还是去验血呢?大概排卵后多久可以去验?

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4
十一级宝宝 |

学习LZ的经验了,我也有类似的情况,不过我每天下午都睡1小时左右呢,以为是下午睡多了呢所以晚上才睡不着呢

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Sparrow麻雀 (楼主)
5
十级宝宝 |

原帖由 筑梦 于 2008-10-17 01:54 发表 请问jj,是怎么证实怀孕的?是自己测试,还是去验血呢?大概排卵后多久可以去验?


我是自己用ZZY试纸晨尿测的,还没有去医院确认

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6
六级宝宝 |

偶怀孕8周多了,还是睡不好,晚上老做梦,要上2-3次厕所,烦人呀

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7
四级宝宝 |

LZ,怀孕多喝蜂蜜好吗?有点寒吧?

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8
七级宝宝 |

孕35天了,前两天也没睡好,晚上起夜,昨天就好多了.估计前几天是自己兴奋的em26 

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9
八级宝宝 |

我早期、中期都失眠过,还很严重,经常一整晚都睡不着,什么方法都试了,按摩,听催眠音乐,喝牛奶,散步,都没什么用,自己调节吧,别有太大心理压力。

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