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有没有JM是我这种情况，入睡很快，总是做梦，睡眠质量差，总是起来小便，每次小便量少，我自己怀疑不是想小便，而是睡眠不好，醒了自然想小便。双手手心热（自己能明显感到，特变是晚上明显）。
我这种是不是中医说的肾阴阳两虚呀。我该怎么办，一年半前曾经自然流产（56天）。我想用食物调节，我该怎么调节。山药炖乌鸡在我这个阶段可以吃吗？谢谢各位JM。
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早孕有尿频症状是正常的哦，我也这样，这几天连着两晚上三次小便了，别紧张，紧张了可是对你和宝宝都不好哦。
心情要放轻松，我有一次，一夜起5次，不过目前基本都是3次左右，
好的，谢谢各位JM的支持，我想我可能是太紧张了
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