我吃的是白燕，我一周吃一次！听说吃了可以去胎毒，宝宝皮肤白！

自已炖的，泡四个小时炖45分钟就OK

我吃海参的~

怀的时候吃白燕,我是一次炖五六天吃的份,一次大概吃五克,每天早晨空腹吃.我快生了,听说吃了宝宝以后免疫力好,不容易生病,而且皮肤会白.因为我怀的是女宝,但是我很黑,我怕像我,所以就多吃点啦!

我在吃亚麻酸,打算吃到7个月开始吃燕窝.

我也准备吃,已买了血燕和白燕两种!!

我在吃,每次炖2盏,每天早上吃一小碗,刚刚一星期

连续吃了3个星期了，前陈子老发豆,现在不发了，皮肤变好了，对小孩是听说很好的

被老公否了，听他一同学说，就立刻被洗脑了

我吃的，每次吃一盏。不要吃煮好的，要买回来自己泡自己煮。