正常的,不要太担心,月子的时候就是热补的,我那时候也这样,不过过段时间就不会了.

多吃水果可以缓解的

当时我生产完便秘，费劲疼的时候，我就想：生孩子比这疼一百倍，这算什么。就当在生孩子吧，一使劲就OK了。

后来，过了半个月就好了。

我以前也是常吃辣，从没因此便秘，倒是生完孩子便秘了（生理性的）。

不要太担心啊，你吃的汤水多，便便少了，也很正常啊。另外，如果会干燥就吃苹果和香蕉吧，不过要用开水烫后再吃，把苹果香蕉都弄成泥再吃。

经常洗洗，抹点红霉素，