淡的，几乎不加盐~~

原帖由 虞宝妈 于 2008-10-2 15:51 发表 想问下群里的姐妹,做月子时是否吃咸还是淡.因为我的同事快要生了,她在问我,我也不懂,所以问下,我听说是要吃淡的,主要催奶,不知道群里的姐妹怎么说

 

淡的，少放盐，否则不利于身体水分的排泄，而且宝宝吃母乳容易上火。何止是月子，就是出了月子也别太咸了。

我做月子吃的就非常 淡

我正常吃

谢谢群里的姐妹

我也同正常吃