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应该是连续睡觉6小时以上就会准确的吧
我试过两个月,高温期晚睡的那天体温会低,楼主很勤快呀,半夜还要给你老公做夜宵
我每天也睡的很晚,所以我的基础体温一直都不高,没有像别人都到36.8,36.9那样的,都没超过36.5过,低温最低35.87
我也睡的有点晚，一般都是12点-1点睡，不过间隔6小时，早上7点到8点多测还是可以的，上月体温不高，这月体温到37度了，还是和个体有关系吧
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