听美国的朋友说起过,  美国和加拿大都很流行喝prune juice 治便秘，特别是妇女、小孩、老年人， 自己没试过，也很期待有喝过的人介绍一下啊

有这样的果汁啊，头一次听说啊，学习了。

[ 本帖最后由 喜欢住海边 于 2008-9-22 07:24 编辑 ]

我给宝宝喝的自己榨的西瓜汁，

效果很不错

不过，一次不能多了，

每天喝一次 

我们是在网上买的日本的西梅汁粉冲着喝的，感觉也就那么回事，大便还是两天一次。倒是香蕉挺管用的，每天给宝宝吃大半根，这几天都是一天一次。

我的宝宝5个月，最近也便秘，差不多两天拉一次，虽说不严重，但每次都很干，拉的时候可费劲了。广告上说是天然的果汁，就买了一盒，反正总比用开塞露强。先倒了10毫升西梅汁，为了保险，加了30毫升水稀释，宝宝倒也挺爱喝。第一天没什么反映，第二天便便了，好象没那么费劲了。第二次给他少加了点水，按1：2稀释了，呵呵，当天就拉了。

prune juice 治便秘非常有效果，不过不建议给1岁以下的小宝宝喝，如果一定要喝，要稀释。

谢谢大家的建议，我准备西梅汁和西梅粉都卖一点试试，看看那个效果好。 有效果的话及时向大家汇报 

 还要多喝水和鲜榨的果汁哦.

我家的水果都自己吃了，还是便秘，哪里有卖的啊