网上买得到排卵试纸，基础体温记录表播种网上就有，最好还买个电子体温计测体温。

、例如：我的第一次体温记录！例如：我的第一次体温记录！ 

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起始日期 ： 2006.08.06

温   度 ：  ℃ 

月   经 ：  

同   房 ：  

就像这样的图表我就看不懂

这个基础体温曲线图里有同房，月经，体温曲线是怎么回事，我怎么看不懂啊？

你先到网上搜索一下女性基础体温是干什么用的？为什么要测这个体温？明白这个你就知道怎么去测排卵了。