每天上班很忙,经常加班,路上又远,通常吃完饭到家已经快9点了。再东摸摸西蹭蹭的,上床经常已经11点了,而且又不是马上能睡着的。半夜至少要起来上一次厕所,再睡着又要花点时间。但早上6点不到就醒了(闹钟是调到6:30的),再想睡却怎么也睡不着了,只能悻悻的起床,但其实人觉得很累。
中午单位没有条件午休的,所以这样看来每天连7小时都睡不到。虽然怀孕前我也基本就是这个作息时间,但对于孕妇来说这点睡眠时间肯定是不够。每天早上起来时我都信誓旦旦地说今晚一定早点睡觉,结果弄到最后又是老时间上床。
现在是23周+1天,下周一就要去做大排畸了。真有点担心象我睡得这么少,会不会对宝宝的发育有什么影响呢。姐妹们给我点祝福吧。
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