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[宝宝生病]

瑜珈让我减了十四斤。

查看: 4164|回复: 6
发表于 2006-5-20 11:30 |举报
41646 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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两个月前开始练习瑜珈,从精气神上都感觉真的很舒服,短短两个月的时间居然减了14斤,现在体重只比以前重了四斤了,真是开心。


感觉瑜珈不错。


西西。

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十四级宝宝 | 发表于 2006-5-20 11:35

呵呵!那偶也要去练练!

[em04][em04][em04]
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十二级宝宝 | 发表于 2006-5-20 11:37
楼主是产后几个月开始练的呀?我也打算生完小孩之后练瑜珈的。
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四级宝宝 | 发表于 2006-5-20 11:40
不练了会反弹吗?
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飘之芊芊 (楼主)
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九级宝宝 | 发表于 2006-5-20 19:19
以下是引用乖宝宝别闹了在2006-05-20 11:37:49的发言:
楼主是产后几个月开始练的呀?我也打算生完小孩之后练瑜珈的。
我是产后半年开始的。
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飘之芊芊 (楼主)
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九级宝宝 | 发表于 2006-5-20 19:21
以下是引用菲雨0591在2006-05-20 11:40:43的发言:
不练了会反弹吗?
不会的,瑜珈不是减肥运动。它是从内到外的调理,外在使身形线条更修长,内在对产后月经不调,失眠等均能有效改善了。
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十四级宝宝 | 发表于 2006-5-20 21:55
楼主,你练的是什么愈加?名称说说
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