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孕前这样补充够吗

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28371 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我准备八九月份怀孕,现在开始每天早上一个鸡但一包250ML的纯牛奶,午餐和晚餐和以前差不多,每顿基本上有菜有肉,问一下还需要特别补充吗?需要吃保健品吗?
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二级宝宝 |

最佳答案

一般不必吃什么保健品,你的食谱中鸡蛋没必要吃这么多,加吃些疏菜
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