不要怕，宝宝在身体内要是不舒服会提醒妈妈的，妈妈和宝宝之间的联系很微妙的，不怕特意的去改变睡眠习惯，因为睡眠很重要的。
怎么睡能好眠就怎么睡，宝宝不舒服会支配妈妈变换姿势的

侧着睡比仰着睡好，现在就要尽量左侧卧睡

沒關係的，要是寶寶不舒服媽媽也不舒服，那是不用你操心，媽媽也會調整身體