这个方子是最普遍也是最有效地回奶方,如果你怕效果不好可以去中医院让医生给开点回奶的中药喝一段时间.药店也有卖回奶药的.

这样用的吗？我都不是。我是把硭硝缝在一个纱布袋里，长宽四厘米高两厘米，用胶布固定在乳头上。硭硝是很好的吸湿剂，涨奶的时候，硭硝能把奶吸出来。等硭硝都化光了，就再换一个。
不过我还是觉得，如果有奶，条件又允许，还是一直喂宝宝吧，自然回奶受得罪少点。还有就是，硭硝要配合回奶药一起用好些。

你觉的奶涨的多的时候，你用吸奶器把奶吸空，间隔10个小时以后，在吸，就这样多吸几次，你的奶水会越来越少的，多吃一些清淡的东西，少吃肉，我也用过这个方法，很有效果的，你试一下吧