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　你的孩子4-5岁吧，怕黑是该年龄段孩子最多见的恐惧对象，问题是“总说别人笑话他”是怎样一件事，你对上述的事情是如何处理的？孩子的性格是否较内向，胆较小？你应该：1、不要威胁性语言和恐吓性方法教育孩子；2、用日常知识对黑暗作介设；3、增加信心，学会开关灯自己掌握暗和亮的主动权，消除对黑暗的恐惧；4、家长可作示范。






新华网北京２月１４日电（记者钱铮）几乎没有人会把小孩怕黑当回事。常听家长们说：“我家小孩胆小怕黑，真没办法，长大一些就会好了。”怕黑仅仅是胆小吗？专家指出，怕黑的孩子可能患有某种形式的夜盲。

　　英国格拉斯哥的眼科专家戈登·达顿在《英国医学杂志》上描述了他所遇到的患有某种先天性夜盲症的孩子，这些孩子虽然在光线充足的环境下能看见东西，但在黑暗中几乎什么也看不见。他发现，这些孩子无一例外地对黑暗极度恐惧。

　　夜盲俗称“雀目”、“鸡宿眼”，是缺乏维生素Ａ引起的一种眼疾，患者在暗环境下或夜晚视力很差、甚至完全看不见东西。正常人的视网膜中有圆锥细胞和杆状细胞。圆锥细胞负责感受强光和分辨颜色，杆状细胞能感受弱光却无辨色能力。杆状细胞中含有视紫红质，这种物质在明亮的地方会被光破坏而褪色，在暗处，依赖视蛋白和血液中的维生素Ａ又能恢复。如果人体缺乏维生素Ａ，视紫红质的再合成发生障碍，暗适应降低，就会出现夜盲。

　　达顿在文章中提醒父母，如果孩子怕黑，千万不要想当然地认为这仅仅是因为他们胆小，应该请教医生。如果确诊为夜盲可以通过手术治疗。另外，经常食用胡萝卜、动物肝脏对夜盲有很好的辅助疗效。


参考文献：新华网

我小时候也怕黑,我妈还算过挂,哈哈,正常现象,长大些就会好啦!

经常鼓励她不用怕。问她怕什么，针对她怕的给她讲是什么或为什么。怕黑可以逐步改善，如让她陪你到没开灯的房间取东西，做你的眼睛，不让你跌倒。这样她认为是在帮助你，在保护你，就会忘了她怕黑，不能对她说房间内黑，多来几次情况会有改善。慢慢就好了。真的有效。

我的宝宝也两岁零一个月了，有的时候也有你家宝宝的那种情形，我总是多带她到超市去，让她适应人多的环境，有的时候，我故意领她很晚回家，让她在黑天以后也在外面玩，时间久了，次数多了，她对黑天就不再害怕了。还有多刻意让她单独在屋里或者是在外边玩（你远远的看着她）。

淡化一下她的情绪，和她在较淡的灯光下玩捉迷藏的游戏。