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孩子不爱吃饭的原因有哪些

查看: 3872|回复: 1
发表于 2004-11-12 15:25 |举报
38721 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我儿子1岁9个月,这几天都不爱吃饭,是换了环境?还是有其它原因呢?请教有没有懂的妈妈?另外,谁有能照看这么小孩子的保姆能推荐给我的?
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一级宝宝 | 发表于 2004-11-13 00:10

最佳答案

长大一点的孩子不爱吃饭,主要是父母对孩子太关心、太溺爱所致。他们总是采用强迫、哄骗的方法让孩子多吃东西,结果适得其反,造成孩子们拒食或挑食。以下几点虽不是名家名言,但对为孩子不吃饭“忧心犯愁”的父母,却颇有教益。

  1.让孩子多运动。

  运动能加速能量消耗、促进胃肠蠕动和新陈代谢,增强食欲。肚子饿了的孩子是很少挑食或拒食的。“饥不择食”、“饥饿是最好的厨师”,说的就是这个道理。

  2.尽量少给零食。

  现在的家庭,“儿童食品”非常充裕,吃的喝的应有尽有。试想:如果孩子整天喝的不离口,吃的不离手,还能吃得下饭吗?事实也说明,贫困家庭的孩子很少有拒食和挑食的。

  3.不要强迫孩子吃。

  饭菜摆在桌上后,让孩子自由吃,如孩子拒食不要强迫,半小时以后收起饭菜,不给孩子吃别的东西。如果家长常在孩子吃饭时喋喋不休,声色俱厉地逼孩子吃,往往会使孩子感觉吃饭是一种“任务”,于是产生一种“逆反心理”,故意拒食。

  4.不让孩子吃过于油腻及含糖量高的食物。

  这类食物消化慢,孩子不觉得饿就难以产生食欲,影响进食。

  5.经常有意识地向孩子宣传各种食品的营养价值及对人体的好处,以调动孩子的积极进食情绪。

  6.孩子身体状况欠佳时,要找医生诊治。生病时胃口不好,自然吃不下东西。
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