去买点猪踢炖汤喝，鲫鱼最好了还在休息好

猪蹄炖黄豆、花生炖猪蹄、鲫鱼汤，这些要还不行就到中药店开三付“催乳汤”，一般三付可以见效。如果奶水还不好就只有混合喂养了，添加“惠氏S26”奶粉或“美可高特”羊奶粉，这两种奶粉都和母乳成分接近。另外你要让孩子多吸吮树立信心也是关键。

用热(可接受的最大限度)毛巾敷乳房,然后马上用手用劲的揉,再用吸奶器吸出,反复多次,等宝宝要吃时让宝宝吸空的奶(他的吸力比吸奶器厉害),等他吸好了再给他吃奶瓶里的母乳.我的宝宝试个几次后就不用力吸了,光等下一顿省力的了,这时候就停止用此方法.同时再吃些汤:鲫鱼汤,虾,猪爪花生汤等.

多喝牛奶和豆浆。

吃猪蹄汤，或者喝鲫鱼汤，还有就是吃老母鸡，记住不是一般的蛋鸡哟。

多喝鲫鱼汤，再喝猪蹄汤[前蹄]。

如果你孩子还没满月，你不必太慌有些人的奶水在满月后反而要多起来，我的一位朋友就是如此。偏方也不过就是鲫鱼汤，七孔猪蹄炖黄豆、还有苹果炖猪蹄等等效果也不是很明显，母乳量的多少取决于乳腺的多少。如果实在奶水不够不妨混合喂养，但千万要孩子多吸，“奶似泉水越吸越有”。还有要多喝水，体内的水分越多奶水相对情况下就多。

1，把王不留行和通草和猪蹄一起炖服，2。喝米酒可以发奶，3。吃香菜也有发奶的作用。4，把通草煮水当茶喝

就用配方奶吧