硬板。

小孩都是这样，习惯就好了，大一点就好了。

怎么个不好习惯，是不是跟大人一样一日三餐，哪孩子还长不长身体。如果厌食偏的问题，做父母的只有劳点心，看看书问问别人，把我们的下一代养好。

要耐心一点,她不吃就应该不饿,我想是你们喂养的东西太多太杂.小孩吃简单一点,应该先喂她吃饭,吃得不吃了再喂辅食,饭前不要给她吃其他东西(多大的小孩这点都一样),一岁的宝宝是这样的.会吐出来,但你要耐心点,把电视打开,让她看广告,分散注意力,我儿子当初就这样.试一试.多试几次,大一点就好了 .如果孩子的肚子真的很饿了，就不会有不肯吃饭的问题，因此，宝宝“拒绝吃饭”的理由最常见的就是肚子不饿。中国民间有句俗话叫“要想小儿安，三分饥与寒”。三分饥就是孩子在每餐吃饭前饿了，表现在吃饭速度较快，吃饭看起来很香。

　　孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果。因此，当孩子不好好吃饭时，家长首先要想到孩子是不是不饿。据了解，孩子不饿常见的原因有：

　　1．奶与其它饭安排不妥当：有个孩子快一岁了，以吃母乳为主，每天不下10余次，甚至把母乳当作哄孩子的工具，孩子自然不会好好吃饭。

　　2．零食过多：如果孩子无时无刻都在吃零食，一到应该吃饭的时间，孩子自然就吃不下饭。尤其垃圾食品尽量不要给予，避免造成“本末倒置”吃不下正餐。

　　3．吃饭时干扰太多：孩子边吃边玩，结果便会延长吃饭的时间，等到下一顿吃饭的时候到了，宝宝却因此而不饿，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。

　　4．一日三餐安排不合理：饥一顿饱一顿，在孩子饿了一段时间后，暴食暴饮，结果使孩子在吃下顿饭时没胃口。

　　5．不当利诱：父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭，久而久之，便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件，造成孩子成就的价值观.

和大人饭点同步,先饿着他,让他看你们吃,一岁小孩模仿力开始加强,有过几次,还是这个饭点稍早或晚给他吃.