大麦茶就是回奶的，你现在是减少而不是完全没有，就可以再吃一些发奶的东西，多喝肉汤，牛奶，多吃大虾等含蛋白质和脂肪多的东西，多让孩子吸吮，不要焦虑，会恢复的。

关于饮食上，楼上朋友说得很清楚了，但如果宝宝是过敏体质的话，不要吃虾、鱼、海鲜、（有时牛奶也会的，因人而易）之类的容易引起，宝宝得湿疹。

还有一点一定保持好心情，多和宝宝玩，心理多想想宝宝多可爱啊之类，这样也有利于恢复母乳的！！！