我曾为跟你有一样的事而烦恼过，有人劝我带宝宝去游泳，就是那种把游圈套在宝宝脖字上，能让宝宝手脚都能得到运动。游了几次效果很好，晚上也好睡了。你试试。

我宝宝今年一岁半，每天睡眠时间只有十个小时，而且经常很晚才睡，甚至超过夜晚一十二点。睡前我们也没让她过于兴奋，会给她讲故事，唱歌。营养方面我们也一直给她补钙，水果，鸡蛋，牛奶也吃得很多。孩子胃口很好，可这晚睡问题严重困扰着我们，大人天天休息不好，小孩长此下去，也会影响智力，可苦于找不到原因，该怎么办？

我曾为跟你有一样的事而烦恼过，有人劝我带宝宝去游泳，就是那种把游圈套在宝宝脖字上，能让宝宝手脚都能得到运动。游了几次效果很好，晚上也好睡了。你试试。