孩子睡不沉的原因有很，如缺钙、受到惊吓等各种原因造成宝宝睡眠不沉，这就得大人多观察，多分析，找出原因，或向医生咨询。

一般都是缺钙,也有是白天玩的太兴奋也会这样的,看看是否有缺钙的其他症状,给他适当的补充钙剂和D,注意不要让孩子玩的太过火了,如是受惊吓的可服用惊风散,有一定镇静的作用.

是不是没吃饱

我的宝宝消化不好时就要翻来复去,因为肚子不舒服.