宫缩啊，我现在也是７个月，偶尔会这样，象你这样的情况，应该多多休息，少走路，少拿东西，７个月属于孕晚期，越是要保护好自己，现在很容易早产的，你如果宫缩频繁的话，要小心哦．不知道你每个月做产检没有，现在７个月应该２个星期做一次检查，不放心的话，去医院问问！祝一切顺利

肚子硬，会不会是小宝宝的小屁屁顶着呢？如果没有肚子疼应该不会是宫缩吧？7个月应该经常检查了，检查的时候问问医生。如果不放心，随时去医院问，不要耽搁。

我情况和你一样，肚子也是硬，听朋友说有可能是假性宫缩，但也要随时注意发生早产。