看孩子吃完奶能坚持多久,如果2-3个小时不饿,就是充足的.另外如果奶水不足,孩子吃后会哭闹的!
我是喝鲫鱼汤和海带汤催奶的,效果不错,还有猪蹄炖黄豆!

宝宝饿了会哭的，吃母乳的宝宝比较容易饿一些。
就是奶水充足也应该搭配配方奶粉，这样宝宝的营养才均衡呀。
我也是喝鲫鱼汤、黄花菜鸡蛋汤催奶的。还有去药铺买些穿山甲和王不流秋之类的喝吧（只要说是催奶的药铺大概知道），其实是通乳腺的，这样对妈妈也好，不容易得乳腺炎。

不要太担心宝宝吃不饱而急于给他添奶粉。要坚信自己的奶水可以养活我的宝宝，让宝宝多吸吮，这是所有的资料上都说了的！以我个人的经验，我月子里奶很少，一半奶水一半奶粉，满月后因为宝宝挑奶，在也不肯喝奶粉，无奈之下只有全母乳，结果宝宝长的人人都说结实！另外一个有趣的现象，月子里宝宝吸吮多的左边奶始终出奶量都比右边多。现在想来当时多让宝宝吸吸可能月子里也能够呢。

这个时候的孩子以睡眠为主，如果宝宝吃完母乳很精神，不爱睡觉，或者睡眠时间很短，即使精神好也可能是没吃饱，吃饱的孩子每天睡眠近20小时，还有就是看宝宝的尿片，一天尿湿不足8条，肯定是没有吃饱。

衡量宝宝饱不饱有四招


　　一、从乳房胀满的情况以及新生儿下咽的声音上判断。宝宝平均每吸吮2～3次可以听到咽下一大口，如此连续约15分钟就可以说是宝宝吃饱了。如光吸不咽或咽得少，说明奶量不足。

　　二、孩子吃奶后应该有满足感。如喂饱后他对你笑，或者不哭了，或马上安静入眠，说明孩子吃饱了。如果吃奶后还哭，或者咬着奶头不放，或者睡不到两小时就醒，都说明奶量不足。

　　三、注意大小便次数。每天尿8～9次，大便4～5次，呈金黄色稠便；喂牛奶的新生儿其大便是淡黄色稠便，大便3～4次，不带水分。这些都可以说明奶量够了。如果不够的时候，尿量不多，大便少，呈绿稀便。

　　四、看体重增减。体重增减是最能说明问题的指标。足月新生儿头1个月每天增长25克体重，头1个月增加720～750克，第2个月增加600克。如果是体重减轻了，要么有病，要么喂养不当。喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是体重减轻的因素之一。

　　注意了这四点，就可以很容易地判断宝宝到底吃得饱不饱了。