可以吃点妈咪爱，让宝宝躺在床上，在宝宝肚脐周围顺时针按摩50下逆时针按摩50下可以帮助宝宝的肠蠕动，还有就是在宝宝腹长胀的时候竖起来抱也可以帮助宝宝肠蠕动。

看看排便情况是否正常，如果哭得太利害，就要到医院检查，排除肠套叠或梗阻。如果只是一般的消化不良，吃妈咪爱的同时加服〈四磨汤〉效果可能会更好。

妈妈可以在家里准备点“妈咪爱”，它相当与大人常吃\"食母生”。当孩子出现腹泻、腹涨、便秘、恶心等症状的时候，你都可以及时用上它，如果症状较严重，每次半包，每天3次，连续吃几天，症状改善后即可停止。如果只是偶尔现象，症状不严重，可以一天两次，每次半包，只吃一天，调理一下肠胃即可。不要长期吃，否则肠胃会有依赖性。我家宝宝2个月时也是腹涨的厉害，我就是这样使用的，效果很好，也很安全，从3个月起，我家宝宝就每天一次大便，成型，很少稀便和便秘，建议你试用一下。
孩子腹涨，还可以在宝宝肚脐周围顺时针轻揉有助于排气。