喝鲫鱼汤：

材料：鲫鱼一条杀掉洗净、葱姜适量、

制法：
1、烧热锅子用姜均匀擦遍然后加油2、5勺 暴香葱姜 取出

2、鲫鱼入锅略煎至两面金黄取出沥油放入汤锅中一次加足水

3、汤煮开加入料酒少许再煮一会而加入牛奶1勺煮一小时（中间不要加水，也不要经

常开锅盖）就煮好了，加盐调味，喝汤吃鱼多吃几次效果很好的哦！

花生炖猪手也是一个不错的选择哦,我以前就吃过,挺下奶的.